Kunst-und Kreativtherapie

Heilsames Malen

bunt | kreativ | individuell

Selbsterfahrung in kleinen Gruppen, Einzelsitzungen und Tageskursen

Herzlich willkommen auf meiner Website für Heilsames Malen in Dresden.
Achtsam unterstütze ich Menschen, sich im Malprozess kreativ auszudrücken und auf diese Weise Zugang zu ihren Gefühlen, Wünschen und Verborgenem zu finden.
Ich gebe Impulse und stehe für Gespräche zur Verfügung, je nachdem was mein Gegenüber gerade braucht.

Für eine vertiefende Arbeit kannst du Einzelsitzungen mit mir vereinbaren.

"Ein Strich auf dem Papier ist wie eine Entscheidung, die man trifft.
Ich kann darüber malen, verändern oder annehmen, wie es ist."

Was ist heilsames Malen?

Intuitives, heilsames Malen richtet sich an Menschen, die achtsam sich selbst gegenüber sein und sich in einem schöpferischen Prozess weiterentwickeln möchten. Es wirkt entspannend, fördert Kreativität und Phantasie, trägt zur Stärkung des Selbstbewusstseins und der Selbstwirksamkeit bei.

"Ich kann gar nicht malen" - diesen Satz streichen wir ganz schnell! Beim heilsamen Malen geht es nicht ums perfekte Bild, sondern um Stimmungen, Gefühle und Erkenntnisse über sich selbst. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, es braucht lediglich Freude, Neugier und etwas Mut, sich auf Farben und Papier einzulassen. Es darf probiert, weggewischt oder übermalt werden. Spielerisch, absichtslos und wertfrei entstehen Bilder aus dem Inneren. Es fühlt sich gut an, wenn über die Hände etwas herausfließen kann, wenn man sich selbst auf eine neue Art im Bild entdeckt oder kreative Lösungen erkennt.

Was war, was ist, was sein wird - das könnte sich in einem Bild zeigen!

Meine Angebote

Offenes Malen

Für Erwachsene und Kinder

Jeden Montag
16 – 17.30 Uhr

Kosten:
Erwachsene 20 Euro
Kinder / Jugendliche 10 Euro

Am Abend für Erwachsene

Jeden Montag
18.30 – 20 Uhr

Kosten:
Erwachsene 25 Euro

(alle Preise incl. Material)

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Zeit für mich

Begegnung mit sich selbst

Bei diesen Malabenden biete ich jeweils ein ausgewähltes Thema an, dem wir uns in geschütztem Rahmen zuwenden. Wir beginnen mit einer kurzen Phantasiereise und daraus folgend einem Impuls zum Malen. Im Anschluss kann über das Erlebte und Empfundene reflektiert werden.

Anmeldung erforderlich!

Termine je 18.30 - 20.30 Uhr